| При росте 184 см вешу 91 кг нормально ли это, или нужно снижать вес? |
|
Вопрос Ответ: Здравствуйте Сергей. Спасибо за обращение в Медицинский центр города. Да, у Вас повышенный индекс массы тела: "избыточное питание", но не ожирение. Вы очень вовремя занялись собой и свом весом. В настоящий момент, думаю Вам полезнее и дешевле проконсультироваться у врача - диетолога и подобрать соответствующую по каллорийности диету, соответствующие физические нагрузки по энерготратам. Если будет необходимо психотерапевт на 1 - 2 консультациях поможет разобраться почему иногда "очень хочется кушать" и закрепить настрой на новое отношение к питанию. Это позволит Вам, подкорректировав образ жизни и питания, сбросить эти начальные лишние килограммы. |
| < Пред. | След. > |
|---|
Вы здесь :Главная 
Консультации Снижение веса При росте 184 см вешу 91 кг нормально ли это, или нужно снижать вес?
Консультации Снижение веса При росте 184 см вешу 91 кг нормально ли это, или нужно снижать вес? Опрос
Наша группа Вконтакте
